وصفات الطعام

شوربة البطاطس مع كونفيت البط

شوربة البطاطس مع كونفيت البط


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إليك حساء كونفيت البطاطس والبط الذي يجب أن يرضي أكثر ذواقة وتدفئة أمسيات الشتاء.

المكونات لـ 4 أشخاص:

  • 300 جرام بطاطس
  • 2 بطة الفخذين كونفيت
  • 80 سنتيلتر من مرق الدجاج أو الخضار
  • شريحتان من الخبز
  • 30 جم زبدة نصف مملحة
  • 1 صفار بيضة
  • 20 سنتيلتر من الكريمة السائلة
  • ملح ، فلفل مطحون طازج

إقرأ أيضاً: فوائد البطاطس الصحية ومزاياها

شوربة البطاطس مع كونفيت البط

  • اغسل البطاطس وقشرها وقطعها إلى مكعبات.
  • أزل الشحوم وأزل الأوراق من كونفيت البط.

في قدر كبير

  • سخني مرق الدواجن وأضيفي البطاطس والبط واطهيه على نار متوسطة لمدة 25 دقيقة.
  • نقطع شرائح الخبز إلى مكعبات.

في مقلاة،

  • نذوب الزبدة ونضيف الخبز المحمص والفلفل والبني.
  • في وعاء صغير ، اخفقي صفار البيض مع الكريمة السائلة. الموسم.
  • تصب في الحساء مع التحريك.
  • أعط دورًا في المرق.

قدميها ساخنة مع الخبز المحمص.

نصائح ذكية ورفاهية

بطة :
يعتبر البط عمومًا من اللحوم الدهنية ، فهو في الواقع لحم منخفض السعرات الحرارية. تقع معظم كتلتها الدهنية في طبقة متجانسة بين الجلد واللحم: لذلك من السهل إزالتها إذا كنت مهتمًا بشخصيتك. ومع ذلك ، فمن المستحسن إزالته بعد الطهي ، حيث توفر هذه الدهون المزيد من النكهة والتغذية. لحم البط ، اللذيذ للغاية ، غني أيضًا بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة التي تساعد على منع اضطرابات القلب والأوعية الدموية ومرض السكري.

البطاطس :
خلافا للاعتقاد الشائع ، فإن البطاطس لا تجعلك سمينا. يتكون من 80٪ من الماء وخالي من الدهون ، كما أنه يوفر سعرات حرارية أقل من المعكرونة أو الأرز.

الوصفة: A. Beauvais
تصوير: A. Beauvais - F. Hamel


فيديو: شوربة البطاطا المميزه شكل وطعم ولاأطيب تحضير مدام دلال حناوي (قد 2022).


تعليقات:

  1. Manley

    كثيرون غاضبون من أن الروس يستخدمون لغة كريهة في كثير من الأحيان. لا ، الأميركيين هم الذين أقسموا ، ونحن نتحدث إليهم. مريض مستقل جيدًا لا يحتاج إلى تخدير. يتم تقسيم جميع الناس إلى فئتين:

  2. Dane

    إنه رائع ، إنه إجابة قيمة للغاية

  3. Luciano

    في رأيي ، أنت مخطئ. دعنا نناقش. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.

  4. Rapere

    وأنا أعتبر أن كنت ارتكاب الخطأ. دعونا نناقشها. اكتب لي في PM ، سنتحدث.

  5. Gariland

    يا له من موضوع رائع



اكتب رسالة